Pourquoi l'exfoliation est importante
Vous avez probablement entendu parler d'exfoliation. Il s’agit d’une procédure consistant à éliminer les cellules mortes de la peau qui n’auraient peut-être pas été éliminées d’elles-mêmes correctement. Les cellules mortes de la peau devraient disparaître naturellement chaque mois, et si elles ne le font pas correctement, votre peau peut souffrir de plusieurs manières, comme la sécheresse, les pores obstrués, les irrégularités, etc. Une exfoliation à l'aide de produits chimiques, d'outils exfoliants ou de substances naturelles peut aider à résoudre tout cela. problèmes.
L’exfoliation peut non seulement être bénéfique pour votre peau en éliminant les peaux mortes, mais elle peut également aider d’autres produits topiques à être plus efficaces. La peau morte agit comme une barrière entre toute solution topique et son absorption, de sorte que la suppression de la barrière rendra la solution topique telle que la vitamine C plus efficace. L’exfoliation contribue également à augmenter la production de collagène, ce qui peut empêcher les pores de se boucher. Les AHA et BHA sont connus pour leurs propriétés exfoliantes.
AHA (acide alpha-hydroxy)
Les AHA sont des acides utilisés dans plusieurs produits de soin de la peau provenant de produits animaux et végétaux. Ces acides sont utilisés comme ingrédients principaux dans les produits de soin de la peau tels que les toniques et les crèmes, etc. Les types d’AHA les plus couramment utilisés sont les acides citrique, glycolique, lactique, tartrique et malique.
De nombreuses recherches ont été effectuées sur les AHA montrant qu'ils sont pour la plupart efficaces et sûrs. De nombreux AHA disponibles en vente libre contiennent de l'acide glycolique ou lactique, car ils ont fait l'objet de recherches plus approfondies que tous les autres AHA. Même si l’utilisation principale des AHA est d’exfolier, ils présentent également plusieurs autres avantages, notamment la promotion de la circulation sanguine et les propriétés de formation de collagène, la correction des irrégularités de la peau, la prévention des éruptions cutanées, l’éclaircissement de la peau, etc.
BHA (acide bêta-hydroxy)
Également connu sous le nom d’acide salicylique, le BHA aide à avoir une peau rebondie et lisse tout en étant un agent anti-inflammatoire. Il est également très doux pour votre peau par rapport aux autres outils exfoliants. Les BHA aident à assouplir notre peau et à éliminer en douceur toutes les cellules mortes de la peau exposant notre couche saine de peau en dessous. Les BHA sont un produit polyvalent et fonctionnent bien pour tout type de peau, mais ils fonctionnent particulièrement bien pour les personnes ayant une peau grasse, acnéique et vieillissante. Les propriétés pénétrantes des BHA sont remarquables car ils peuvent transmettre relativement facilement toutes les huiles ou graisses sur notre peau.
Différence et similitudes
Maintenant, vous vous demandez peut-être si ces deux acides sont très efficaces et relativement sûrs, mais quelle est la différence s'ils font tous les deux le même travail d'exfoliation ? Et vous aurez raison de penser cela car ces acides ont plus ou moins les mêmes avantages, notamment donner un éclat à votre peau, corriger les imperfections ou irrégularités, éliminer la saleté des pores et éliminer les cellules mortes de la peau. La différence cruciale entre les deux serait que l’AHA est un acide soluble dans l’eau et le BHA est un acide soluble dans l’huile. C’est pourquoi le BHA est plus efficace pour les personnes ayant la peau grasse.
Comment utiliser
Les deux produits sont relativement faciles à utiliser car vous pouvez simplement les intégrer à votre routine quotidienne de soins de la peau. Une application après la douche une fois par jour entraînerait une différence substantielle sur quelques mois. La seule chose à surveiller lors de l’utilisation de produits AHA est qu’ils pourraient rendre votre peau sensible au soleil, il serait donc recommandé d’utiliser un écran solaire en complément.
Les références
Santos-Longhurst, A. (22 octobre 2018). Signification de l’exfoliation : qu’est-ce que c’est, pourquoi devriez-vous et comment commencer. Ligne Santé. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/meaning-of-exfoliating#how-to-choose-an-exfoliant.
Cherney, K. (8 mars 2019). Tout ce que vous devez savoir sur l’utilisation des acides alpha-hydroxy (AHA). Ligne Santé. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/alpha-hydroxy-acid#plump-and-smooth.
Cherney, K. (8 mars 2019). AHA vs BHA : quelle est la différence ? Ligne Santé. https://www.healthline.com/health/aha-vs-bha#aha-use-and-otc-products.
Comment fonctionne un exfoliant BHA ? : Paula's Choice. eu.com. (sd). https://www.paulaschoice-eu.com/how-does-a-bha-exfoliant-work.
Mattia, D. (14 juillet 2019). Exfoliants BHA : avantages et comment en choisir un pour votre type de peau. Collectif Derm. https://dermcollective.com/bha-exfoliants/.