Los días son cortos y las bajas temperaturas indican que el sol no es tan fuerte. ¿Realmente necesitas usar protector solar en invierno?

Y si bien se podría suponer que la nubosidad o las nevadas significan que pasan menos rayos, las precipitaciones comunes durante los meses de invierno solo hacen que sea más importante usar protector solar.

Los rayos UVB son más débiles en invierno, por lo que no te quemas con el sol tan fácilmente, pero los rayos UVA que causan arrugas, envejecimiento prematuro y daños son igual de fuertes durante todo el año.

Como no te quemas tan rápido y como el calor se siente bien en tu piel, no buscas sombra con tanta frecuencia. Dependiendo de tus actividades, ¡podrías causar más daño en invierno que en verano!

Sobre UVA y UVB, lo que necesitas saber

Hay dos tipos de rayos ultravioleta que nos afectan, uno de los cuales sigue siendo muy peligroso durante el invierno.

Los rayos UVA siempre están presentes y pueden penetrar las nubes, el vidrio y penetrar más profundamente en la piel. Los rayos UVA dañan las capas más profundas de la piel, lo que provoca un envejecimiento prematuro y un mayor riesgo de cáncer de piel.

Los rayos UVB, por otro lado, varían en intensidad y estación. Los rayos UVB son mayores en los días soleados durante el verano. Dañan las capas más superficiales de la piel, provocando quemaduras solares y cáncer de piel.

La conclusión: los rayos UVA son potentes durante todo el año, por lo que tu piel necesita protección durante todo el año.

El duro clima del invierno reseca y cansa increíblemente la piel. Los rayos ultravioleta dañan el colágeno y la elastina de la piel, lo que provoca la aceleración de las líneas finas y las arrugas.

Para combatir esto, busca cremas solares que ofrezcan protección de amplio espectro o de espectro completo, que te proteja de ambos. También puedes adoptar otros hábitos de protección para aumentar tu protección contra los rayos UV, como permanecer a la sombra, evitar el sol durante las horas pico y usar ropa protectora.

Loción de protección solar con vitamina C SPF30

Según el Centro Nacional de Datos sobre Nieve y Hielo, la nieve puede reflejar entre el 80 y el 90 por ciento de la luz solar hacia la atmósfera y, si bien esto es bueno para mantener el planeta fresco, no es ideal para mantener una piel sana.

La luz rebota en la nieve y aumentará la cantidad de rayos que llegan a la piel, causando aún más daño en temperaturas gélidas.

Si planea pasar tiempo en las montañas esquiando, practicando snowboard o viviendo en una cabaña este invierno, asegúrese de protegerse siempre con un protector solar deportivo de al menos 30 SPF.

Un protector solar que recomendaría es Neutriherbs Vitamin C Sunscreen Lotion SPF50 , que funciona no solo como un fuerte bloqueador anti-UVB y UVA, sino que también está enriquecido con esencia multiprotectora, VITAMINA E y VITAMINA C, que ayudan a ser antioxidante y anti-empacidad. .

Los efectos de la luz ultravioleta son acumulativos, por lo que debemos limitar la exposición a los rayos con la mayor frecuencia posible".