Gua Sha es un método de masaje derivado de la medicina tradicional china en el que se raspa y comprime la piel mediante un instrumento sin ningún beneficio terapéutico aparente: Gua Sha, donde "gua" denota fricción y "sha" denota calor.
La medicina tradicional ha adaptado este estilo de masaje con fines estéticos. Su fama proviene de su capacidad para mejorar el flujo sanguíneo y disminuir la hinchazón facial. Por tanto, mejora la salud del rostro y en consecuencia de la piel, que quedará más relajada y tersa, al aliviar la tensión de los músculos faciales mediante la acción de drenaje linfático.
Esto es lo que necesita saber sobre Gua Sha y sus beneficios.
¿Qué es Guasha ?
Gua Sha se aplicó inicialmente en los brazos, hombros, piernas y espalda, entre otras partes del cuerpo, pero ahora se usa con frecuencia para mejorar la apariencia facial, tratar el dolor crónico, estimular el drenaje linfático y aumentar la circulación.
El uso de una pequeña pieza de mano con puntas redondeadas, que puede ser de piedra natural o cerámica y de tamaño variable según se utilice sólo en el rostro o en otras partes del cuerpo, es una práctica que se ha apropiado desde La medicina china en los tratamientos de belleza modernos.
Algunas personas prefieren las hechas de cuarzo o jade porque se dice que las piedras tienen propiedades terapéuticas.
¿Para qué se utiliza la piedra Gua Sha para el rostro?
Hoy en día, los propósitos principales de un masaje Gua Sha son aliviar la tensión facial, disolver el estancamiento de líquidos que provoca hinchazón y luego, al mejorar la circulación, lograr una piel más suave y remodelar los rasgos faciales para que incluso las arrugas parezcan menos prominentes.
Como se indicó anteriormente, no existen estudios científicos sobre el impacto en la estética y la evidencia es insuficiente para sugerir una mejora duradera. ¿Qué puede hacer Gua Sha?
- mejorar el flujo sanguíneo en el área tratada
- reducir la hinchazón
- eliminar las arrugas
Si bien Gua Sha puede mejorar drásticamente la apariencia de la piel casi como un botox natural, los resultados suelen ser temporales.
Por ejemplo, después de un solo tratamiento, tus pómulos pueden parecer más definidos, pero a la mañana siguiente, ¡normalmente volverás al punto de partida! Esto se debe a que mientras duermes, el agua puede acumularse en tu cara y, debido a la gravedad, provocar una ligera hinchazón.
También se ha descubierto que esta antigua técnica de masaje es eficaz para tratar y aliviar afecciones como migrañas, dolor de cuello, síndrome de Tourette y premenopausia, además del cuidado de la piel.